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武里南联厉害吗:三絲杏鮑菇的做法步驟

三絲杏鮑菇的菜譜圖片
更新于:2018-01-05
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食材明細

三絲杏鮑菇的做法詳細步驟

第1步
將所有原料洗凈后切絲備用
鍋燒熱后放入原料翻炒變軟后,加入甜米酒及鹽中火悶1分鐘,起鍋前調入蠔油即可
步驟圖:將所有原料洗凈后切絲備用

三絲杏鮑菇的營養分析

  • 1.解熱、鎮痛:辣椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用;2.預防癌種:辣椒的有效成分辣椒素是一種...
    1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍...詳細介紹
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  • 杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等...
    一般人群均可食用...詳細介紹
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